顔のシミをキレイに消す方法とは?サプリは有効なの?

1x1.trans 顔のシミをキレイに消す方法とは?サプリは有効なの?年齢を重ねる事に気になる顔のシミ・・・

日焼け対策や紫外線対策をしっかりと行っているのになんで?

日に日に増えるシミに、ついつい人と会うのを避けるようになったり、外出回数が減ってはいませんか?

そんなシミの出来る原因と対策をご紹介いたします。

Sponsored Links

顔のシミの原因と種類を知ろう

1x1.trans 顔のシミをキレイに消す方法とは?サプリは有効なの?

実は医学用語に「シミ」という症状はないんです。

汚れの「染み」からくる俗語と言われ顔の汚れのようなものをシミと言われています。

そしてこのシミは大きく分けて6種類に分類されております。

老人性色素班(ろうじんせい・しきそはん)

一般的にシミとよばれているのがコレです。

紫外線による影響からできるもので主に円形。狭い範囲で多数できます。

初期段階では薄いのですが時間の経過とともにシミが濃くなり目立ってきます。

紫外線以外にも皮膚の老化現象でもシミは出来ます。

 

肝斑(かんぱん)

生理不順、妊娠、妊娠薬の使用時に多く発生するケースで、精神的ストレスやホルモンバランスの影響と見られております。

目尻の下(ほほ骨辺り)に左右対称にほぼ同じ形状、大きさで現れます。

輪郭がはっきりせず広い範囲でモヤっとしていて口や額にも出来ることがあります。

主に30代~40代にかけてこの肝斑は多く見られ、3人に1人が悩まされていると言われております。

この症状は50代後半までみられ、それ以降は閉経と一緒に薄くなったり消えてしまい高齢者での発症はほぼみられません。

 

雀卵班(じゃくらんはん)

遺伝子要素が大きく関わっており、生まれつき点状に広がったシミで「そばかす」とも言われております。

色の白い人に発症しやすい傾向にあり大きなシミではなく小さくて薄い褐色のシミが沢山できます。

円状というよりは三角、四角と形状は様々です。

目の下、鼻など顔の中心部に多く発症しますが腕や足、肩、胸などの部分にも発症します。

 

炎症性色素沈着(えんしょうせい・しきそちんちゃく)

Sponsored Links

ニキビの完治後や虫刺され後、傷を負った後、火傷後などに皮膚が治癒されてから一時的に出来るシミです。

他にも皮膚の弱い人や紫外線、化粧かぶれ、アトピー肌の場合も発症原因になります。

軽度の症状の場合は薄茶色、又は赤味のある茶色ですが、

重度の場合は見た目の色が青や紫、灰色などに見えます。これは色素沈着を起こしている位置が肌の奥深くであることからくるものです。

注意して欲しいのは炎症性色素沈着を起こしている部分が日焼けすると、自然治癒するどころか、老人性色素斑と同じくだんだん色が濃くなっていきます。

 

脂漏性角化症(しろうせい・かくかしょう)

加齢による肌の老化からくるもので角質の構造が異常になるため発症します。

初めは小さいのですが徐々に盛り上がってきたり突出したりするいぼのようなシミです。

別名 老人性疣贅(ろうじんせいゆうぜい)や老人性イボとも呼ばれます。

老化現象によるものなので誰にでも発症する可能性があり顔や頭、体に多く見られます。

 

花弁状色素斑(かべんじょう・しきそはん)

紫外線を浴び続けると肩から背中にかけて広範囲で発症する点状のシミです。

顔にできるタイプのシミではありませんのでなかなかシミに気づかない方も。

海やプール、キャンプなどのアウトドアで急激な日焼けでの発症例が多いです。

円状のシミではなく花びらのような形のシミの為花弁状色素班と言われております。

 

シミをキレイにする方法にサプリは有効なのか?

1x1.trans 顔のシミをキレイに消す方法とは?サプリは有効なの?

シミの対処方法に食事改善や体質改善、医療機関での治療など様々な対処方法がありますが、

食事改善と併用して行なってもらいたいのがサプリメントです。

食事だけでは補えきれない栄養素の摂取や紫外線対策効果のあるものまで様々なサプリメントがあります。

大切なのは5つ

・ビタミンC  シミを抑制する効果があります。

・L・システイン  外部からのシミを防ぎます。

・Nアセチルシステイン  内部からのシミを防ぎます。

・PABA  飲むUVケア。

・トラネキサム酸  肝斑対策です。

但し注意して欲しいのはサプリメントはあくまでも補強用と考え、サプリさえ飲んでおけば大丈夫と過信するのは辞めましょう。

 

Sponsored Links

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ